1. iOS
2. Образовательные Программы
3. Здоровье и Фитнес Программисты
4. Restly: fall asleep in 120 sec Скачать

Скажи НЕТ бессоннице сегодня вечером

Restly: fall asleep in 120 sec Рейтинг редакции

У вас проблемы с засыпанием?

Ну, мы все были там. Сейчас 2 часа ночи, и ты ворочаешься и ворочаешься. Каждый раз, когда вы смотрите на часы, проходит еще 30 минут, а вы все еще не сомневаетесь.

По данным Американской ассоциации сна, 5070 миллионов взрослых людей в США страдают нарушениями сна. По оценкам, около 20% людей во всем мире страдают от недосыпания.

Бессонница может быть обычным явлением, если люди находятся в состоянии сильного стресса, переживают большие изменения в жизни или испытывают эмоциональные трудности.

Если вы страдаете бессонницей, недостаток сна может вызвать гормональный дисбаланс, который приводит к увеличению веса, замедлению реакции, раздражительности, проблемам с памятью, депрессии и головным болям.

Similar Suggested Software

HPlus Watch

Приложение HPlusWatch отслеживает вашу активность, сердечный ритм, сон и здоровье с помощью Hplus Watch

yoho sports

Браслет Yoho Sports - это умное устройство, которое может определять и оценивать людей и движение, качество сна, помогает людям лучше понимать и корректировать повседневную жизнь и работу

SF Mobile App

SF - это одноранговый сайт поддержки для людей, имеющих дело с суицидальными мыслями, депрессией и другими проблемами, связанными с психическим здоровьем

SleepMapper

SmartSleep andamp; Сомнео на связи

Calmind

Увеличить фокус andamp; лучше спат

Hey Band

С помощью приложения Hey Band вы можете: 1) Записывать шаги движения в день, рассчитанные ежедневные сожженные калории, расстояние и время