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Lift es un simple registro de levantamiento de pesas

Lift - Workout Log Gym Tracker Imágenes

Lift - Workout Log Gym Tracker Nota del editor

Lift es un simple registro de levantamiento de pesas. Nuestro objetivo es hacer que la aplicación sea tan simple como notas, pero incluir funcionalidades avanzadas como:

+ Estadísticas previas de sobrecarga progresiva

+ 1 repetición de estadísticas máximas para rastrear tu progreso en el tiempo

+ temporizadores de descanso mínimos entre conjuntos

Hasta este punto, hemos utilizado un papel y un lápiz para realizar un seguimiento de nuestros entrenamientos. La mayoría de las aplicaciones hacen que el proceso de crear un entrenamiento, agregar ejercicios y rastrear sea muy complicado.

Las notas son geniales, pero siempre tienes que volver a escribir tus entrenamientos o esperar que de alguna manera no los pierdas.

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