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लिफ्ट एक सरल भारोत्तोलन लॉग है

Lift - Workout Log Gym Tracker स्क्रीनशॉट

Lift - Workout Log Gym Tracker संपादकों 'रेटिंग

लिफ्ट एक सरल भारोत्तोलन लॉग है। हमारा लक्ष्य ऐप को नोट्स के रूप में सरल बनाना है, लेकिन उन्नत कार्यक्षमता जैसे:

+ प्रगतिशील अधिभार के लिए पिछले आँकड़े

+ 1 प्रतिनिधि अधिकतम आँकड़े समय के साथ आपकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए

सेट के बीच में न्यूनतम आराम टाइमर

इस बिंदु तक, हमने अपने वर्कआउट्स को ट्रैक करने के लिए एक पेपर और एक पेंसिल का उपयोग किया है। अधिकांश ऐप एक कसरत बनाने, व्यायाम को जोड़ने और सुपर कॉम्प्लेक्स को ट्रैक करने की प्रक्रिया बनाते हैं।

नोट्स बहुत अच्छे हैं, लेकिन आपको हमेशा अपने वर्कआउट्स को फिर से लिखना होगा या आशा है कि आप किसी भी तरह उन्हें नहीं खोएंगे।

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