Lift - Workout Log Gym Tracker Технические характеристики
|
Лифт - это простой журнал тяжелой атлетики
Лифт - это простой журнал тяжелой атлетики. Наша цель - сделать приложение простым, как заметки, но с расширенными функциями, такими как:
+ предыдущая статистика для прогрессивной перегрузки
+ 1 повторение максимальной статистики, чтобы отслеживать ваши успехи с течением времени
+ минимальные таймеры отдыха между подходами
До этого момента мы использовали бумагу и карандаш для отслеживания наших тренировок. В большинстве приложений процесс создания тренировки, добавления упражнений и отслеживания усложняется.
Заметки хороши, но вы всегда должны переписывать свои тренировки или надеяться, что вы их не потеряете.