Lift - Workout Log Gym Tracker Özellikler
|
Lift basit bir halter kütüğüdür
Lift basit bir halter kütüğüdür. Amacımız, uygulamayı notlar kadar basit hale getirmek, ancak aşağıdaki gibi gelişmiş işlevler içermektir:
+ Aşamalı aşırı yüklenme için önceki istatistikler
Zaman içindeki ilerlemenizi takip etmek için + 1 rep max istatistik
+ setler arasında minimum dinlenme zamanlayıcıları
Bu noktaya kadar, egzersizlerimizi takip etmek için bir kağıt ve kalem kullandık. Çoğu uygulama, bir egzersiz oluşturma, egzersiz yapma ve süper karmaşık bir takip süreci oluşturur.
Notlar harika, ancak her zaman egzersiz programlarınızı yeniden yazmalı ya da bir şekilde onları kaybetmeyeceğinizi ummalısınız.