1. iOS
2. Pedagogisk Programvare
3. Health & Fitness Software
4. 7 Minute Workout Seven with High Intensity Interval Training Challenge Last ned

* Ingen trening utstyr og bare minutter om dagen * Fun prestasjoner og belønninger for å holde deg motivert * Basert på 7-minutters trening omtalt i NY Times ...

7 Minute Workout Seven with High Intensity Interval Training Challenge Skjerm

7 Minute Workout Seven with High Intensity Interval Training Challenge Editors 'rating

* Ingen trening utstyr og bare minutter en dag * Fun prestasjoner og belønninger for å holde deg motivert * Basert på 7-minutters trening omtalt i NY Times MagazineYOUR UTFORDRING: 7 minutter for 7 monthsUsing ingenting mer enn en stol, en vegg, og din egen kroppsvekt, er den 7-minutters trening basert på vitenskapelige studier for å gi maksimal nytte av å trene regelmessig på kortest tid possible.You bare leve THRICEJust som din favoritt videospill, starter Seven du med tre liv. Hoppe over en dag og mister et hjerte, men savner tre treningsøkter i en måned og din fremgang tilbakestilles til null, og det er game over! Trene hver dag i 7 måneder for å oppnå 100% og bli en 7/7 champion.Seven motiverer deg også mot målet ditt med positiv forsterkning: Lås prestasjoner fra nybegynner til Athlete som du variere din rutine Tjen belønninger og helserelaterte trekninger Sett opp daglige påminnelser, eller når du har gått glipp av altfor mange treningsøkter Spor framgangen visuelt på fargekodede grafer og kalendere Del din suksess med venner via e-post, tekstmelding, Twitter eller FacebookTHE ULTIMATE 7-minutters trening APPSeven guider deg gjennom 7 -minutters trening med presise illustrasjoner, visuelle timere, talte instruksjoner og selv taktil tilbakemelding til å veksle mellom 30 sekunder med intens trening og 10 sekunder av rest.EXTRAS Ingen Internett-tilgang trengs. Trene når som helst, hvor som helst! Spille sanger fra din favorittmusikk app i bakgrunnen Fitness entusiaster kan gjøre flere kretser for lengre treningsøkter Armbånd og vennlig: vibrasjon eller talemodus indikerer når du vil bytte øvelser Vakkert designet for både iPad og iPhone i en enkelt app iCloud sync for å holde fremdriften opp- oppdatert på alle enhetene dine "lær" -kategorien inkluderer pro tips om hvordan du utfører hver exerciseNow oss alle, opptatt som vi er, kan holde seg i form Del din erfaring med Seven:! Twitter.com/PerigeeAppsFacebook.com/PerigeeApps
Last ned (36.32MB)

Similar Suggested Software

JY Fitness Timer - CrossFit, Weight Loss, Exercise Interval Training powered by FITSIFU

Vil du begynne å slå av de treningsmålene fra listen din? Da er Jordan Yeoh Fitness Timer for deg, en enkel intervalltreningsapp av ..

JUKEY SOFTWARE

MERKNAD: DU TRENGER EN JUKEY-KONTO FOR Å få tilgang til denne appen. HVIS DU ER MEDLEM, FÅ DET GRATIS PÅ GYMMEN ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Treningen ble utviklet av The Human Performance Institute og krever bare motstand mot kroppsvekt, så du trenger ikke å kjøpe noen ..

California Family Fitness App

Begynn reisen til en sunnere livsstil og la California Family Fitness hjelpe deg på veien

Popeyes Venture

MERK: DU TRENGER EN Popeyes Venture-KONTO FOR Å FÅ TILGANG TIL DENNE APPEN

PumpUp - Health & Fitness Community

     

Oppnå og feir helsemålene dine med verdens mest positive fellesskap