1. iOS
2. Educatieve Software
3. Health & Fitness Software
4. HandyFitness - Home Workout Downloaden

Dagelijkse gewoonten voor spiertraining

HandyFitness - Home Workout Screenshots

HandyFitness - Home Workout Cijfer redacteuren

Waarom train je je romp?

"Wakker worden, slapen, staan, zitten, lopen, rennen, gooien, oppakken"

De romp is sterk betrokken bij deze bewegingen die meestal zonder bewustzijn worden uitgevoerd. Als de romp echter niet bewust wordt getraind, wordt deze zwak en vervormd.

"Sneller en gemakkelijker"

Als je je romp verstevigt, presteert je lichaam beter dan je denkt. Bij het traplopen of het tillen van zware voorwerpen is het mogelijk om kracht efficiënter over te brengen als de lichaamsas en romp solide zijn.

"Cooler en mooier"

Mobiliteit en stabiliteit. Het versterken van de romp leidt tot dynamische, stabiele en mooie bewegingen.

Similar Suggested Software

SWEAT by Dr. FiT

SWEAT is de 1e Hybrid Multi-functioneel Training Facility in de staat. Het is ook de eerste TRX Host Facility in Arkansas. Onze primaire opleiding ...

Fitbod Workout Log

Vind je fitness groove met fitbod, de meest effectieve kracht-training app om echte resultaten te bereiken

Yolanda-Health Fitness Tool

Gezond voor de liefde ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

De training is ontwikkeld door The Human Performance Institute en vereist alleen weerstand van het lichaamsgewicht, dus je hoeft geen ..

Body Fit Progress Tracker - Photo & Measurements

Body Fit Progress Tracker is een eenvoudige andamp; complete body tracker helpt u bij het volgen van uw gewicht, lichaamsvorm, belangrijke lichaamsmaten, lichaamsvet..

Linda Durbesson Fit

De LDFIT-app is voor vrouwen en mannen die hun lichaam en geest willen vormgeven door middel van de bewezen trainingstechnieken van Linda Durbesson