1. iOS
2. Eğitim Yazılımı
3. Sağlık ve Fitness Yazılım
4. HandyFitness - Home Workout Indirin

Günlük kas eğitimi alışkanlıkları

HandyFitness - Home Workout Ekran

HandyFitness - Home Workout Editörün değerlendirmesi

Gövdenizi neden eğitiyorsunuz?

"Uyan, uyu, ayağa kalk, otur, yürü, koş, at, kaldır"

Genellikle bilinçsiz yapılan bu hareketlerde gövde büyük ölçüde yer alır. Ancak gövde bilinçli olarak eğitilmezse zayıflar ve bozulur.

"Daha hızlı ve daha kolay"

Gövdenizi sağlamlaştırırsanız, vücudunuz düşündüğünüzden daha iyi performans gösterecektir. Merdiven çıkarken veya ağır nesneleri kaldırırken, gövde ekseni ve gövde sağlamsa kuvveti daha verimli bir şekilde iletmek mümkündür.

"Daha havalı ve daha güzel"

Hareketlilik ve kararlılık. Gövdenin güçlendirilmesi dinamik, istikrarlı ve güzel hareketlere yol açar.

Similar Suggested Software

Weiqht QuickWeight

BMI, Vücut Yağ, Ağırlık, Bel

Boltt Health: Fitness Anytime

Size en sağlıklı A.I. Teknik Koç

Yolanda-Health Fitness Tool

Aşk İçin Sağlıklı ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Egzersiz, The Human Performance Institute tarafından geliştirilmiştir ve yalnızca vücut ağırlığına karşı direnç gerektirir, bu nedenle herhangi bir ..

Body Fit Progress Tracker - Photo & Measurements

Body Fit Progress Tracker basit bir andamp; tam vücut izci kilonuzu, vücut şeklinizi, önemli vücut ölçülerinizi, vücut yağınızı takip etmenize yardımcı olur..

Linda Durbesson Fit

LDFIT uygulaması, Linda Durbesson'un kanıtlanmış egzersiz teknikleriyle vücutlarını ve zihinlerini şekillendirmek isteyen kadın ve erkekler içindir