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MAX - Simple One Rep Max Calculator for 5x5 Strength Training: Squat, Bench, Press, Deadlift, Row, Clean, Snatch À propos

MAX - Simple One Rep Max Calculator for 5x5 Strength Training: Squat, Bench, Press, Deadlift, Row, Clean, Snatch Spécifications
Version:
1.01
Date ajoutée:
15 septembre 2021
Date de diffusion:
28 avril 2016
Prix:
Free
Système d'exploitation:
iOS,
Téléchargements de la semaine dernière:
29
Exigences supplémentaires
Compatible avec : ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4

MAX - Simple One Rep Max Calculator for 5x5 Strength Training: Squat, Bench, Press, Deadlift, Row, Clean, Snatch v1.01

Max vous aide à trouver votre One-Rep-MaxJe fais de la musculation avec haltères depuis environ un an et demi, et en coupant ce printemps, je voulais garder..

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MAX - Simple One Rep Max Calculator for 5x5 Strength Training: Squat, Bench, Press, Deadlift, Row, Clean, Snatch Note de la rédaction

Max vous aide à trouver votre One-Rep-MaxJe fais de la musculation avec haltères depuis environ un an et demi, et tout en coupant ce printemps, je voulais savoir où se trouvaient mes levées maximales même si j'avais calé et régressé un peu. Max est le résultat. Il se concentre sur une seule chose : calculer un maximum de répétitions. ** Plus de formules ** Sélectionnez simplement le poids et le nombre de répétitions effectuées par levage. Max fait le reste. ** Restez à jour ** Max vous permet de suivre facilement votre progression d'une session à l'autre, d'une semaine à l'autre. PROCHAINEMENT : enregistrement et graphiques. **Concentré sur les grands ascenseurs** Max est orienté autour des grands ascenseurs composés d'haltères. Si vous utilisez Stronglifts, Starting Strength ou une autre routine de style 5x5, Max répondra à vos besoins.


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