1. iOS
2. Pedagogisk Programvara
3. Health & Fitness Software
4. Restly: fall asleep in 120 sec Ladda ner

Säg NEJ till sömnlöshet ikväll

Restly: fall asleep in 120 sec Editors betygsättning

Har du problem med att somna?

Vi har alla varit där. Det är klockan två och du kastar och vänder. Varje gång du tittar på klockan har ytterligare 30 minuter gått och fortfarande inte ett ögonblick.

Enligt American Sleep Association lider 5070 miljoner amerikanska vuxna av sömnstörningar. Det beräknas att cirka 20% av människor världen över lider av sömnbrist.

Sömnlöshet kan vara vanligt om människor är under mycket stress, upplever stora livsförändringar eller har känslomässiga svårigheter.

Om du lider av sömnlöshet kan sömnbrist orsaka hormonella obalanser, vilket leder till viktökning, långsammare reaktionstider, irritabilitet, minnesproblem, depression och huvudvärk.

Similar Suggested Software

HPlus Watch

HPlusWatch App spårar din aktivitet, hjärtfrekvens, sömn och hälsa med Hplus Watch .

yoho sports

Yoho Sports armband är en smart enhet som kan upptäcka och utvärdera människor och rörelse, sömnkvalitet, kan hjälpa människor att bättre förstå och anpassa sitt dagliga liv och arbete

SF Mobile App

SF är en peer to peer supportwebbplats för personer som hanterar självmordstankar, depression och andra psykiska hälsorelaterade problem

SleepMapper

SmartSleep andamp; Somneo Connected

Calmind

Öka fokus andamp; sova bättre

Hey Band

Med Hey Band-appen kan du: 1) Spela in rörelsesteg per dag, beräknade dagliga förbrända kalorier, avstånd och tid