Restly: fall asleep in 120 sec Özellikler
|
Restly: fall asleep in 120 sec v1.0.2Bu gece uykusuzluğa HAYIR deyin
Uykuya dalmakta zorluk çekiyor musunuz?
Hepimiz oradaydık. Saat sabahın 2'si ve fırlatıp dönüyorsun. Saate her baktığınızda 30 dakika daha geçti ve hala göz kırpmıyor.
Amerikan Uyku Derneği'ne göre, 5070 milyon ABD'li yetişkin uyku bozukluklarından muzdarip. Dünya çapında insanların yaklaşık% 20'sinin uyku yoksunluğundan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir.
Uykusuzluk, insanlar çok fazla stres altındaysa, büyük yaşam değişiklikleri yaşıyorsa veya duygusal zorluklar yaşıyorsa yaygın olabilir.
Uykusuzluk çekiyorsanız, uyku eksikliği hormonal dengesizliklere neden olabilir, bu da kilo alımına, daha yavaş reaksiyon sürelerine, sinirlilik, hafıza problemlerine, depresyona ve baş ağrısına neden olabilir.
HPlusWatch App aktivitenizi, kalp atış hızınızı, uykunuzu ve sağlığınızı Hplus Watch ile takip eder
Yoho Spor bilekliği, insanların hareketlerini, uyku kalitesini algılayabilen ve değerlendirebilen akıllı bir cihaz olup, insanların günlük yaşamlarını ve çalışmalarını daha iyi anlamalarına ve ayarlamalarına yardımcı olabilir
SF, intihar düşünceleri, depresyon ve diğer zihinsel sağlıkla ilgili konularla ilgilenen insanlar için eşler arası destek sitesidir
Hey Band uygulaması ile şunları yapabilirsiniz: 1) Günlük hareket adımları, yakılan günlük kalori, mesafe ve zaman hesaplayın
Heart Graph
My Water - Daily Water Tracker
SonderMind
AutoWake. Smart Sleep Alarm
Nutrition Heart Attack
My Organs Anatomy
Inner-Beauty Counseling Tools
myFitnessSync for Fitbit - Fitbit to Apple Health