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Geführte Achtsamkeitsmeditation

Declutter The Mind Meditation Editors 'Rating

Declutter The Mind bietet geführte Meditation für Achtsamkeit, Schlaf, Angst, Stress, Arbeit und vieles mehr. Darüber hinaus bietet Declutter The Mind 30-tägige Kurse an, in denen Sie lernen, wie man meditiert, die Gewohnheit einer regelmäßigen Praxis entwickelt und Ihren Geist durch die Lehren der Achtsamkeitsmeditation erweitert.

Dies alles ohne Meditation als etwas Mystisches, Spirituelles oder Übernatürliches zu positionieren, damit es für Sie funktioniert. Die Wissenschaft zeigt bereits, dass eine regelmäßige Meditationspraxis die geistige Gesundheit und das Glück verbessert. Lassen Sie sich von unserer App dabei helfen, diese Vorteile freizuschalten, ohne sie an etwas Woo-Woo anzuhängen.

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