Kokoelma lyhyitä, lähes työpöydän venytysharjoituksia lihasjäykkyyden lievittämiseksi ja terveelliseksi työssä
Kokoelma lyhyitä, lähes työpöydän venytysharjoituksia lihasjäykkyyden lievittämiseksi ja terveelliseksi työssä.
Fysioterapeutin laatima, havainnollistettu videoiden ja helppokäyttöisten ohjeiden avulla. Älä ole laiskoja kunnossa!
Tämä on sovelluksen lite-versio (Neck and Hands -kohdat ovat ilmaisia. Takaisin, jalkojen ja kehon venytysten avaamiseen voit ostaa sovelluksen täyden version sovelluksen ostosta).
Office Stretches -ominaisuudet
- 5 sarjaa kohdennettuja osia eri lihasten ryhmille: kaula, selkä, jalat, kädet ja vartalo (yli 35 ...
Suuntaamalla suojattuun sivustoon. Tarkistamme Jos linkki toimii. Odota ...
You can report broken links into broken@dailydownloaded.com. Our editors will review them shortly.
Sopimus on tehokkain tapa pitää kunnon ja laihtuminen päätöslauselmissa vuonna 2015 .
Haluatko aloittaa näiden kuntotavoitteiden poistaminen luettelostasi? Sitten Jordan Yeoh Fitness Timer on sinulle, yksinkertainen intervalliharjoittelusovellus ..
Max auttaa sinua löytämään One-Rep-MaxIve -harjoituksesi barbell-voimaharjoittelussa noin puolitoista vuotta, ja tänä keväänä leikatessani halusin jatkaa ..
Oletko aina halunnut kokeilla painonnostoa, mutta et tiedä miten? Etkö saa haluamiasi tuloksia nykyisellä kuntoilurutiinillasi? Hanki mutkainen,..
Saavuta ja juhli terveystavoitteitasi maailman positiivisimman yhteisön kanssa
Makrot, laihdutusruokavaliosuunnitelma
