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Collection de courts exercices d'étirement près du bureau pour soulager la raideur musculaire et rester en bonne santé au travail

Collection de courts exercices d'étirement près du bureau pour soulager la raideur musculaire et rester en bonne santé au travail.

Élaboré par un physiothérapeute, illustré de vidéos de procédures et d'instructions faciles à suivre. Ne soyez pas paresseux pour rester en forme!

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