Office Stretches Spesifikasjoner
|
Office Stretches vSamling av korte strengeøvelser i nærheten av skrivebordet for å lindre muskelstivhet og holde deg frisk på jobben
Samling av korte strengeøvelser i nærheten av skrivebordet for å lindre muskelstivhet og holde deg frisk på jobben.
Utarbeidet av en fysioterapeut, illustrert med videofilmer og enkle instruksjoner. Ikke vær lat for å holde deg i form!
Dette er en lite versjon av appen (Hals og hender er gratis. For å låse opp strekkene for bak, ben og kropp, vennligst kjøp den fullstendige versjonen av appen via appen i appen).
Office Stretches funksjoner
- 5 sett med målrettede strekker for ulike muskelgrupper: Nakke, rygg, ben, hender og kropp (over 35 øvelser)
- sett den beste treningsvarigheten (basert på hvor mye tid du har: fra 5 til 15 minutter)
Adobe Authorized Training Provider, har Train Simple bygget denne interaktiv opplæring app for å lære deg hvordan å fullt ut dra nytte av Flash-tallet ...
Ønsker du å gå ned i vekt og styrke kroppens muskler
Vil du begynne å slå av de treningsmålene fra listen din? Da er Jordan Yeoh Fitness Timer for deg, en enkel intervalltreningsapp av ..
Max hjelper deg med å finne din One-Rep-Max Jeg har vært vektstrening med vektstang i omtrent halvannet år, og mens jeg klippet i vår ønsket jeg å beholde ..
Health Zone at Saint Francis
Talisman Health and Fitness
StressCam
Anti Mosquito - Sonic Repeller
EverybodyFights Book
Healthy-Diet
Join WeGo
FitStar Yoga - Increase Flexibility, Lose Weight, & Reduce Stress with Personalized Video Fitness Workouts Led By Tara Stiles
Concise Medical Dictionary (Oxford)
Insanity Workout and Fitness