FST-7: Big and Ripped Технические характеристики
|
Вопрос заключается не в том, достаточно ли для вас система HST Rambodand # 039
Вопрос не в том, подходит ли вам система Hany Rambod FST-7. Достаточно ли вы хороши для его программы.
В мире элитного бодибилдинга Rambod не нуждается в представлении. Он тренировал каждого Мистера Олимпия с 2009 года, и множество других чемпионов на этом пути - в том числе действующего четырехкратного победителя по физической культуре Олимпии Джереми Буэндиа, который присоединяется к нему в видео для этой новаторской программы.
FST-7 расшифровывается как растяжка фасции с семью сетами. В этой программе вы будете тренироваться нацеливаться на фасциальный слой под кожей и над мышцами, закачивая как можно больше богатой питательными веществами крови в живот работающих мышц. Этот усиленный кровоток воспламеняет уровни факторов роста, способствуя быстрой гипертрофии, фундаментально изменяя размер ваших мышц.