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Fika: Beat anxiety À propos

Fika: Beat anxiety Spécifications

Version:
1.9.3

Date ajoutée:
30 septembre 2019

Date de diffusion:
30 septembre 2019

Prix:
Free

Système d'exploitation:
iOS,

Téléchargements de la semaine dernière:
203

Exigences supplémentaires
Nécessite iOS 9.0 ou une version ultérieure. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch

Fika: Beat anxiety v1.9.3

Exercices émotionnels de 5 minutes

Fika: Beat anxiety Captures d'écran

Fika: Beat anxiety Note de la rédaction

Fika est une nouvelle application pour les étudiants, qui vous aidera à être en forme pour que vous puissiez réussir à l'université et au-delà.

Fika est conçu pour vous aider à surmonter votre nervosité, à gérer votre anxiété et à vaincre le stress en augmentant votre confiance en vous, en vous aidant à forger des relations solides et en vous préparant mieux à faire face à tous les défis de la vie.

COMMENT ÇA FONCTIONNE

Exercez vos émotions avec des séances d’entraînement émotionnelles quotidiennes de 5 minutes qui favorisent la réflexion sur soi et l’action positive. Envie de plonger plus profondément? Choisissez des séances d'entraînement supplémentaires que vous pouvez faire seul ou avec d'autres personnes et enregistrez vos pensées, sentiments et découvertes dans votre journal privé Fika.

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