Athex Spesifikasjoner
|
Enten du er en nybegynner, nettopp har begynt på reisen din til en sunn livsstil, eller en eliteidrettsutøver med en heltidscoach, vil Athex hjelpe deg ..
Enten du er nybegynner, nettopp har begynt på reisen til en sunn livsstil, eller en eliteidrettsutøver med en heltidsbuss, vil Athex hjelpe deg med å trene mer effektivt.
Ved å få kontakt med venner, idrettsutøvere og trenere kan du oppdage nye treningsøkter og holde treningen interessant ved å unngå rutinemessige treningsøkter. Tidslinjen din for treningsøkter vil holde deg motivert og ansvarlig for å holde deg aktiv og sunn. Hele nettverket av delte treningsøkter lar alle lære, sammenligne og til og med utforske nye treningsområder.
Det enkle brukergrensesnittet gjør det enkelt å logge. Det er viktig å logge for å avgrense treningsplanene og sikre et balansert program. Athex analyseverktøy hjelper med å avsløre potensielle skjevheter og foreslår måter å forbedre programmering på. Analytics kan vises for et tilpasset datoperiode og inkluderer energisystemer, muskelbruk, gjennomsnittlig kraft, deltider, estimert kaloriforbrenning og mer.