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चाहे आप एक शुरुआती हों, बस एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा शुरू कर रहे हों, या एक पूर्णकालिक कोच के साथ एक विशिष्ट एथलीट, एथेक्स आपकी मदद करेगा ..

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Athex संपादकों 'रेटिंग

चाहे आप एक शुरुआती हों, बस एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा शुरू कर रहे हों, या एक पूर्णकालिक कोच के साथ एक विशिष्ट एथलीट हो, एथेक्स आपको अधिक कुशलतापूर्वक और प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने में मदद करेगा।

दोस्तों, एथलीटों और कोचों के साथ जुड़कर नए वर्कआउट की खोज करने की अनुमति देता है और नियमित वर्कआउट से बचकर फिटनेस को दिलचस्प बनाए रखता है। आपके वर्कआउट की समयरेखा आपको सक्रिय और स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित और जवाबदेह बनाए रखेगी। साझा वर्कआउट का पूरा नेटवर्क हर किसी को फिटनेस के नए क्षेत्रों को सीखने, तुलना करने और यहां तक कि खोज करने की अनुमति देता है।

सीधा यूजर इंटरफेस लॉगिंग वर्कआउट को आसान बनाता है। लॉगिंग वर्कआउट योजनाओं को परिष्कृत करने और एक संतुलित कार्यक्रम सुनिश्चित करने के लिए जरूरी है। Athex विश्लेषण उपकरण संभावित पूर्वाग्रहों को उजागर करने में मदद करते हैं और प्रोग्रामिंग में सुधार के तरीके सुझाते हैं। Analytics को कस्टम तिथि सीमा के लिए देखा जा सकता है और इसमें ऊर्जा प्रणाली, मांसपेशियों का उपयोग, औसत शक्ति, विभाजन समय, अनुमानित कैलोरी बर्न और बहुत कुछ शामिल हैं।

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