Athex Технические характеристики
|
Если вы новичок, только начинаете свой путь к здоровому образу жизни или являетесь элитным спортсменом с постоянным тренером, Athex поможет вам ..
Независимо от того, являетесь ли вы новичком, только начинающим свой путь к здоровому образу жизни или профессиональным спортсменом со штатным тренером, Athex поможет вам тренироваться более эффективно и результативно.
Общение с друзьями, спортсменами и тренерами позволяет открывать для себя новые тренировки и сохранять интерес к фитнесу, избегая рутинных тренировок. График тренировок будет поддерживать мотивацию и ответственность за то, чтобы оставаться активным и здоровым. Вся сеть общих тренировок позволяет каждому учиться, сравнивать и даже исследовать новые области фитнеса.
Простой пользовательский интерфейс упрощает запись тренировок. Ведение журнала необходимо для уточнения планов тренировок и обеспечения сбалансированной программы. Инструменты анализа Athex помогают выявить потенциальные предубеждения и предлагают способы улучшения программирования. Аналитику можно просматривать для настраиваемого диапазона дат и включать в себя энергетические системы, использование мышц, среднюю мощность, промежуточное время, расчетное количество сжигаемых калорий и многое другое.