Athex Özellikler
|
İster başlangıç seviyesinde olun, ister sağlıklı bir yaşam tarzına yolculuğunuza yeni başlayın, ister tam zamanlı bir antrenörle seçkin bir sporcu olun, Athex size yardımcı olacaktır ..
İster başlangıç seviyesinde olun, ister sağlıklı bir yaşam tarzına yolculuğunuza yeni başlayın, ister tam zamanlı bir antrenörle seçkin bir sporcu olun, Athex daha verimli ve etkili bir şekilde antrenman yapmanıza yardımcı olacaktır.
Arkadaşlarla, sporcularla ve antrenörlerle bağlantı kurmak, yeni antrenmanların keşfedilmesini sağlar ve rutin antrenmanlardan kaçınarak zindeliği ilginç kılar. Egzersiz zaman çizelgeniz sizi motive edecek ve aktif ve sağlıklı kalma konusunda sorumlu tutacaktır. Paylaşılan egzersiz programlarının tamamı, herkesin yeni fitness alanlarını öğrenmesine, karşılaştırmasına ve hatta keşfetmesine olanak tanır.
Basit kullanıcı arayüzü, günlük tutma egzersizlerini kolaylaştırır. Günlük tutma, egzersiz planlarını iyileştirmek ve dengeli bir program sağlamak için zorunludur. Athex analiz araçları, olası önyargıları ortaya çıkarmaya yardımcı olur ve programlamayı iyileştirmenin yollarını önerir. Analitik, özel bir tarih aralığı için görüntülenebilir ve enerji sistemleri, kas kullanımı, ortalama güç, bölünme süreleri, tahmini kalori yakma ve daha fazlasını içerir.