Athex Specificaties
|
Of je nu een beginner bent, net aan je reis naar een gezonde levensstijl begint, of een topsporter met een fulltime coach, Athex helpt je ..
Of je nu een beginner bent, net aan je reis naar een gezonde levensstijl begint, of een topsporter met een fulltime coach, Athex helpt je om efficiënter en effectiever te trainen.
Door contact te maken met vrienden, atleten en coaches, kunnen nieuwe trainingen worden ontdekt en blijft fitness interessant door routinematige trainingen te vermijden. Uw tijdlijn met trainingen houdt u gemotiveerd en verantwoordelijk om actief en gezond te blijven. Dankzij het volledige netwerk van gedeelde trainingen kan iedereen nieuwe fitnessgebieden leren, vergelijken en zelfs verkennen.
De duidelijke gebruikersinterface maakt het loggen van trainingen eenvoudig. Logboekregistratie is noodzakelijk om trainingsschema's te verfijnen en een uitgebalanceerd programma te garanderen. De Athex-analysetools helpen mogelijke vooroordelen bloot te leggen en suggereren manieren om de programmering te verbeteren. Analyses kunnen worden bekeken voor een aangepast datumbereik en omvatten energiesystemen, spiergebruik, gemiddeld vermogen, tussentijden, geschatte calorieverbranding en meer.