Five Basic Exercises - 5BX Lataa ja asenna

Lataa (390.62K)

Five Basic Exercises - 5BX Tietoja

Five Basic Exercises - 5BX Erittelyt

Versio:
1.0

Tiedostokoko:
390.62K

Lisätty:
1. elokuuta 2014

Päivämäärä vapautetaan:
3. heinäkuuta 2009

Hinta:
Purchase

Käyttöjärjestelmä:
iOS,

Lataukset viime viikolla:
203

Lisävaatimuksia
Yhteensopiva iPhone ja iPod touch., Vaatii iPhone OS 2.0 tai uudempi., ITunes tiliä ei tarvita

Five Basic Exercises - 5BX v1.0

Täytyy saada kuntoon? Cant säästää paljon aikaa? Tarvitset vain viisi perus harjoituksia voit tehdä alle 11 minuuttia päivässä! 5BX liikuntaa ...

Five Basic Exercises - 5BX Kuvakaappauksia

Five Basic Exercises - 5BX Editors 'luokitus

Täytyy saada kuntoon? Canand # 39; t säästää paljon aikaa? Tarvitset vain viisi perus harjoituksia voit tehdä alle 11 minuuttia päivässä! 5BX liikunta Järjestelmä on kehitetty Royal Canadian Air Force 1970-luvulla. Ydin järjestelmä on joukko kaavioita, jotka valottavat hyvin lyhyt joukko harjoituksia voit tehdä missä tahansa. Tasot alkavat erittäin helppoa, mutta vähitellen kovemmaksi - ensimmäinen enemmän ripsi, sitten kovempaa versioita jokaisen harjoituksen - kunnes sinua saavuttamaan ikänsä fitness level.Start tasolla yhteen; tehdä, että muutaman päivän (tai pidempään, riippuen iästä - katso alla oleva taulukko), pyyhkäise sitten näytön sivuttain näyttää seuraavan harjoituksen tasolle. Donand # 39; T Advance ellet voi tehdä nykyisellä tasolla mukavasti 11 minutes.FEATURES LYHYESTI-luovasti näyttää 48 tasoilla 5BX tietojen pyyhkäisemällä sivuttain siirry seuraavalle tasolle-sarjakuva-tyyliin ohjeita vahvistavat hauskaa, yksinkertainen luonne Harjoituksen järjestelmän muistaa millä tasolla olet viimeksi katseltu-yksityiskohtaisempia sanallisesti harjoituksia on käytettävissä - kosketa mustaa tekstiä yläreunan painikkeista tai näytön alareunassa näyttää / piilottaa tämän infoMISSING TOIMINNOT Odotan lisätä seuraavat päivitykset- doesnand # 39; t vielä näyttää suositellut enimmäismäärät iän-tarvitsee tietoa, miten aloittaa vs. ylläpitää terveyttä kaipaa vastuuvapaudet ja selkeyttää sitä, mitä harjoituksia on muutettu niiden alkuperäisessä muodossa. - tarvitsee tapa ja # 34; check offand # 34; että youand # 39, olen tehnyt nykyisellä tasolla X kertaa, niin tiedät milloin itand # 39; s aika siirtyä up.NOTES-Tulevat päivitykset lisätä paljon enemmän tukea tietoa, jotta tämä app enemmän täynnä stand-alone harjoitusjärjestelmää - Tulevat päivitykset parantaa iPhone-toisuutta UI-5BX järjestelmä on suunniteltu ensisijaisesti miehille; Olen myös kehittää samanlainen versio XBX, matching ohjelma naisille, joka käyttää samanlaisia ja # 34, graafinen noveland # 34; näyttö format.Recommended määrä progression20 vuotiaita vähintään yhden päivän jokaisena level20 - 29 v vähintään kaksi päivää kunkin level30 - 39 v vähintään neljän päivän jokaisen level40 - 49 v vähintään seitsemän päivää jokaisen level50 - 59 v vähintään kahdeksan päivää jokaisen level60 v ja yli vähintään kymmenen päivän ajan kullakin tasolla
Lataa (390.62K)