Ejercicio para trabajar desde casa
Haga unos minutos de ejercicio adicional mientras trabaja desde casa. Realice rápidamente un micro entrenamiento de 30 segundos a 4 minutos entre videoconferencias y correo electrónico.
Elija un nivel de intensidad y duración.
Opcionalmente dispone de audioguías y cuenta atrás.
Si desea hacer su propio ejercicio, elija estilo libre; de lo contrario, la aplicación seleccionará ejercicios por usted.
Puede habilitar o deshabilitar ejercicios individuales.
Redirigir a un lugar seguro. Estamos verificando si el enlace funciona. Por favor espere ...
You can report broken links into broken@dailydownloaded.com. Our editors will review them shortly.
Si estás buscando perder grasa abdominal, prueba estos consejos de expertos
CIENCIA DE YOGA Y EJERCICIOS: los entrenamientos sugeridos combinan los elementos y beneficios del yoga tradicional y la ciencia moderna del ejercicio
¿Quieres comenzar a eliminar esos objetivos de entrenamiento de tu lista? Entonces el Jordan Yeoh Fitness Timer es para ti, una aplicación de entrenamiento de intervalos simple por ..
Comience su viaje hacia un estilo de vida más saludable y deje que California Family Fitness lo ayude en el camino
#1 Fitness con peso corporal en casa
